健康・子育て
健康セミナー
 足に関する知識と外反母趾等の予防法についての講演と個別相談会。
▽日時=3月1日(月) 14時〜16時
▽場所=中保健センター
▽対象=市内在住の方
▽申込=2月26日(金)までに、電話で。
▽申込・問合先=中保健センターTEL433-2261


ヘルスサポーター養成講座
 メタボ予防のための食生活、運動習慣についての講話と調理実習。
▽日時=2月24日(水) 10時〜14時
▽場所=市保健所
▽対象・定員=市内在住の方25人 ※参加無料
▽申込=2月12日(金)〈必着〉までに、はがき(住所、氏名、年齢、電話番号を記入)で。※申込多数の場合、抽選。
▽申込・問合先=〒640-8137 和歌山市吹上5-2-15
        地域保健課「ヘルスサポーター養成講座」係 TEL433-2261


マンモグラフィによる乳がん検診
1 検診バスでの集団検診
▽開催日=(1)3月1日(月)
     (2)3月15日(月)
▽時間=各日13時30分〜15時30分
▽場所=(1)西保健センター
    (2)市保健所
▽対象=市内在住の40歳以上の偶数年齢の女性(前年度に受診しなかった奇数年齢の方も可)
▽自己負担金=【40歳〜49歳】2千円
       【50〜69歳】1,500円
       【70歳以上】700円
▽定員=各日20人※申込多数の場合、抽選。
▽申込=2月19日(金)〈必着〉までに、はがき(住所、氏名、年齢、電話番号、希望検診日を記入)で。
▽申込・問合先=〒640-8137 和歌山市吹上5-2-15
        地域保健課「乳がん検診」係
2 無料クーポンによる検診
 女性特有のがん検診における無料クーポン券をお持ちの方を対象に、検診バスによる集団検診を実施します。
▽開催日=(1)2月16日(火)
     (2)3月8日(月)
     (3)3月23日(火)
▽時間=各日13時30分〜15時30分
▽場所=(1)河南コミュニティセンター
    (2)市保健所
    (3)東部コミュニティセンター
▽定員=各日25人※申込多数の場合、抽選。
▽申込=(1)2月5日(金)、(2)(3)2月19日(金)〈必着〉までに、はがき(住所、氏名、生年月日、電話番号、希望検診日を記入)で。
▽申込・問合先=〒640-8137 和歌山市吹上5-2-15
        地域保健課「無料クーポンによる乳がん検診」係
1 2 いずれも
▽問合先=地域保健課TEL433-2261


赤十字県民大学
▽講座名・開講期間=(1)「健康と病気の講座」    4月10日(土)〜12月11日(土)
          (2)「赤十字健康生活支援講習」 4月10日(土)〜10月23日(土)
          (3)「病気と食物の講座」    4月10日(土)〜10月23日(土)
▽定員=(1)200人 (2)(3)50人
いずれも
▽時間=10時〜12時
▽場所=和歌山赤十字看護専門学校(日赤和歌山医療センター内)
▽対象=成人
▽申込=2月26日(金)までに、往復はがき(希望の講座名・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号を記入)で。
▽申込・問合先=〒640-8558 和歌山市小松原通4-20
        日赤和歌山医療センター医療社会事業部 TEL422-4171


難病医療相談会
▽内容・開催日=(1)「重症筋無力症の疾患の理解と治療について」2月7日(日)
        (2)「後縦靭帯骨化症の疾患の理解と療養生活について」2月13日(土)
いずれも
▽時間=13時30分〜16時
▽場所=市保健所
▽申込=開催日前日までに、電話で。
▽申込・問合先=保健対策課TEL433-2261


元気アップ講座
(1)「認知症を正しく知って、楽しく予防!」
▽日時=3月3日(水) 10時〜11時30分
(2)「イチオシ!歯周病対策で健康力アップ」
▽日時=3月10日(水) 13時30分〜15時30分
(3)「認知症予防のために〜音楽の処方箋〜」
▽日時=3月17日(水) 13時30分〜15時30分
いずれも
▽場所=河西コミュニティセンター
▽申込=(1)(2)は2月26日(金)、(3)は3月12日(金)までに、電話で。※(2)は先着30人
▽申込・問合先=西保健センターTEL455-4181


メタボに効く!ウォーキング教室
 効果的なウォーキング方法の指導後、和歌山城周辺をウォーキング。
▽日時=2月16日(火) 9時30分〜12時
▽場所=勤労者総合センター
▽対象・定員=国民健康保険に加入されている40〜74歳の方40人 ※参加無料
▽申込=2月10日(水)までに電話で。※申込多数の場合、抽選。
▽申込・問合先=国民健康保険課TEL435-1215


市民フォーラム 長寿をめざして2010
 がん治療についての講演や討論会。
▽日時=2月20日(土) 14時〜16時30分
▽場所=市民会館大ホール ※参加無料
▽定員=1,300人
▽申込=2月19日(金)までに、はがき(〒・住所・氏名・年齢・電話番号・参加人数を記入)で。
▽申込先=〒640-8558 和歌山市小松原通4-20
     日赤和歌山医療センター泌尿器科内「市民フォーラム長寿をめざして」実行委員会
     TEL422-4171


男性のための料理教室
 自らも健康に気を配り、元気に暮らすことができるよう食生活についての講話と調理実習。
▽日時=3月11日(木) 10時〜13時
▽場所=市保健所
▽対象・定員=40歳以上の男性25人 ※過去に受講された方は不可。
▽参加費=500円
▽申込=2月26日(金)〈必着〉までに、はがき(住所、氏名、年齢、電話番号を記入)で。※申込多数の場合、抽選。
▽申込・問合先=〒640-8137 和歌山市吹上5-2-15
        地域保健課「男性のための料理教室」係 TEL433-2261


子育てサポート教室 今、求められている地域のパワー
 地域ぐるみで子ども達を守る松江地区おかえりパトロール隊の活動報告。
▽日時=2月15日(月) 13時30分〜16時
▽場所=西保健センター
▽対象=市内在住で、子育てに興味があり、ボランティア等に参加したいと考えている方
▽申込=2月10日(水)までに、電話で。
▽申込・問合先=西保健センターTEL455-4181
健診・子育て関連教室の案内
乳幼児の健康診査 3 中保健センター 西保健センター 南保健センター 鳴神文化会館
受付時間 13:00〜14:30 13:15〜14:30
4か月児 21年11月生まれ 10(水)
17(水)
24(水)
4(木)
11(木)
23(火)
10か月児 21年5月生まれ 5(金)
19(金)
18(木)
25(木)
16(火) 12(金)
1歳6か月児 20年8月生まれ 25(木)
26(金)
2(火)
23(火)
9(火)
3歳児 18年9月生まれ 4(木)
11(木)
9(火)
16(火)
3(水)
2歳6か月児
歯科健診
19年9月生まれ 9(火) 19(金) 26(金)
13:00〜14:30 13:30〜15:00
13:00〜14:30
BCG接種 生後3〜6か月に
達するまで
受付時間 13:30〜14:30
10(水)
17(水)
24(水)
4(木)
11(木)
23(火)
★病気で治療を受けている人は、主治医にご相談ください。4か月児健診終了後BCG接種が受けられます。上記の事業には母子手帳をご持参ください。
中保健センター
(TEL433・2261)
西保健センター
(TEL455・4181)
南保健センター
(TEL447-0310)
離乳食講習会 - 3/19(金)
10:30〜11:30
2/15(月)
10:00〜11:00
マタニティサークル 2/2(火)・16(火)
13:30〜15:30
3/5(金)・12(金)
13:30〜15:30
3/1(月)・8(月)
13:30〜15:30
赤ちゃん広場
(生後2〜5か月の赤ちゃん
とお母さんの交流会)
2/16(火)
13:30〜15:30
(2/9までに要申込。
定員有・低月齢優先)
3/12(金)
13:30〜15:30
3/8(月)
13:30〜15:30
(要申込)
栄養教室 「骨、強くしたい!」
2/23(火)
13:30〜15:00
「朝ごはん、簡単
バランスUP!

2/26(金)
13:00〜15:30
「動脈硬化が気になる方
のための食事」
2/25(木)
13:30〜15:00
にこにこ相談室
子育ての悩みにこたえます。体重測定、個別相談など(申込不要)
■日時=2月26日(金)9時30分〜11時30分
■場所=西保健センター
■対象=0歳児とその保育者
■問合先=西保健センターTEL455-4181

すくすくルーム
育児・栄養相談、身体計測、手遊びと絵本の読み聞かせなど
■日時=2月22日(月)10時〜11時30分
■場所=南保健センター
■対象=0歳児とその保育者
■申込=2月12日(金)までに電話で南保健センター(TEL447-0310)へ。※申込多数の場合、抽選。

ほっと広場
今月は、リズムとことばで身体のびやか表現遊び
■日時=2月19日(金)10時〜11時30分
■場所=中保健センター
■対象=生後6か月〜1歳未満のお子さんとその保育者
■申込=2月12日(金)までに電話で中保健センター(TEL433-2261)へ。

さくらんぼ広場
ふたごちゃん・みつごちゃんをもつ方々の交流会。身体計測、相談など(申込不要)
■日時=2月19日(金)10時〜11時30分
■場所=西保健センター
■対象=多胎妊婦、1歳半までの多胎児とその保育者 ※駐車場からの移動は職員がお手伝いします。
■問合先=西保健センターTEL455-4181