令和7年度第5回（令和7年11月16日開催分）

令和7年度第5回「おもいっきり体をうごかそう会」

日　　　時：令和7年11月16日（日曜日）10時～11時30分

場　　　所：マルコーホーム河北コミュニティセンター

応 募 者 数：43人

参 加 者 数：20人

当日の内容：準備体操から始まり、前半はタオルを使って、投げたり、掴んだりし、また飛び石ジャンプを

　　　　　　しました。さらには、今回からロープ、ゴムを利用した体遊びといった新たなプログラムに取

　　　　　　り組みました。後半では、新聞を丸めて、レジ袋に入れたものを投げたり、蹴ったりし、最後

　　　　　　には参加者を半分に分け、対戦ゲームとして、新聞紙の陣取り合戦を行いました。

当日の様子 ↓